Beweg‘ dich – Gesunder Rücken
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Gemeinsam Vorarlbergs Bevölkerung mehr bewegen.
Immer mehr Vorarlberger*innen leiden an Rückenschmerzen oder Bewegungsmangel. Das für die Teilnehmer*innen kostenlose Präventionsprogramm „Beweg‘ dich – Gesunder Rücken“ soll helfen diesen auszugleichen und Schmerzen vorzubeugen.
Hardfacts zum Kurs:
- Zielgruppe: Vorarlberger*innen ab 18 Jahren mit Risiko auf Rückenschmerzen
- 14 Wochen Kurslaufzeit
- 2x wöchentlich eine Einheit (à 60 min) = 28 Einheiten
- 8 - 15 Teilnehmer*innen
- Abschlussseminar:
- ca. 2 Monate nach Kursende
- Online oder Präsenz
Benefits für den Verein:
- 80 € pro Einheit Entlohnung
- Hallenkosten werden mit maximal 20€ pro Einheit abgegolten
- 200€ Entschädigung für das Abschlussseminar
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Beweg dich - Gesunder Rücken Folder
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Stefanie Fußenegger, Landeskoordinatorin und Projektmitarbeiterin
Tel.+43 (0)664 358 65 23
stefanie.fussenegger@asvoe.at
Termine nach Vereinbarung